5 Masalah Umum Ibu Menyusui dan Cara mengatasinya

Merawat buah hati agar tumbuh menjadi anak yang sehat dan cerdas tentu adalah impian semua Ibu. Salah satu cara yang paling dianjurkan dalam mencapai hal ini adalah dengan memberikan ASI eksklusif kepada buah hati Ibu. Mungkin saja Ibu menemui beberapa masalah, terutama jika Ibu baru pertama kali memiliki bayi. Oleh karena itu, Ibu perlu untuk mengetahui masalah dan solusi Ibu menyusui.

Baca Juga: Penuhi Kebutuhan Nutrisi dan Vitamin yang Bagus Selama Menyusui

Masalah Umum dalam Menyusui

Berikut beberapa masalah umum serta tips ibu menyusui sebagai solusi:

• Puting Lecet Saat Menyusui

  Merasa sakit karena puting lecet ketika menyusui. Sakit semacam itu merupakan hal yang wajar, terlebih jika Ibu adalah Ibu baru. Umumnya rasa sakit tersebut akan berangsur hilang dalam jangka tidak lebih dari satu menit. Akan tetapi jika rasa sakit tersebut tidak hilang juga setelah lebih dari satu menit, mungkin posisi buah hati Ibu kurang pas. Namun tak hanya itu, puting lecet juga bisa disebabkan oleh faktor-faktor lainnya, bahkan penyakit yang Buah Hati atau Ibu alami. Baca selengkapnya di sini yuk: Penyebab dan Cara Mengatasi Puting Lecet Saat Menyusui

• Puting Pecah-pecah

  Puting pecah-pecah dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti, kulit kering, kesalahan dalam menggunakan breast-pump, atau yang paling umum dikarenakan oleh salah posisi saat menyusui.

• Bayi Menggigit saat Disusui

  Ketika gigi bayi sudah mulai tumbuh, ada kalanya puting Ibu tergigit karena memang namanya saja bayi, maka mereka belum paham mengenai gigi mereka.

• Kurangnya Produksi ASI
  

  Dalam memberikan ASI eksklusif tentu membutuhkan ASI dalam jumlah besar. Banyak faktor yang dapat mempengaruhi hal ini seperti kurangnya asupan gizi sang Ibu, kurang sering memberikan ASI secara langsung, dan lain sebagainya. Jangan khawatir, Bu. Mari cari tahu cara meningkatkan produksi ASI di sini: Cara Meningkatkan Produksi ASI yang Seret. 

• Lubang Puting yang Tersumbat

  Penyumbatan ini dapat disebabkan karena produksi ASI Ibu yang berlebih atau memang tidak dikeluarkan dalam jangka waktu lama. Faktor luar seperti pakaian atau Breast-Holder yang terlalu ketat juga dapat menjadi penyebab masalah ini.

Solusi Masalah

Pastikan posisi menyusui yang tepat sudah Ibu lakukan. Pastikan hidung dan dagu buah hati menyentuh payudara Ibu. Perhatikan juga bahwa mulut buah hati harus menutupi lebih banyak areola bagian bawah payudara Ibu. Hindari penggunaan pakaian ketat selama masa menyusui karena dapat menyebabkan rasa sakit ini timbul meski posisi telah benar.

Masalah kedua juga bisa diatasi dengan memastikan ketepatan posisi menyusui. Atau juga bisa dengan mengusahakan pemberian ASI dalam jangka waktu yang tidak terlalu lama. Sebab hisapan buah hati Ibu akan semakin kuat jika dia merasa sangat lapar.

Solusi untuk masalah ketiga dapat diatasi dengan meningkatkan Produksi ASI. Hal ini dapat dilakukan dengan menerapkan diet yang baik seperti mengkonsumsi daun katuk dan sayuran hijau lainnya. Produksi ASI Ibu sendiri akan meningkat seiring dengan keteraturan dalam pemberian asli.

Kebanyakan ibu baru tidak mengerti cara mengatasi masalah ini dikarenakan masalah ini datang dari tingkah buah hati. tips yang dapat Ibu praktikan adalah dengan menekan hidung buah hati agar dia membuka mulutnya.

Yang terakhir, usahakan untuk senantiasa memberikan ASI pada buah hati. Kalaupun tidak bisa secara langsung gunakanlah breast-pump untuk menyedot ASI Ibu agar tidak terjadi sumbatan.