Posisi Menyusui Tepat untuk Nutrisi Maksimal Bayi

Menyusui adalah kegiatan wajib Ibu lakukan untuk memberikan air susu Ibu (ASI) yang dibutuhkan bayi. Tetapi, dalam praktiknya terdapat berbagai kendala yang biasa dihadapi Ibu, bila menggunakan posisi yang salah saat menyusui bayi, seperti puting lecet.

Penting Diketahui

Posisi menyusui merupakan hal yang patut Ibu perhatikan. Selain menghindarkan buah hati dari cedera, hal ini juga baik bagi kenyamanan Ibu saat menyusui. Ketika bayi yang baru saja lahir selesai dibersihkan, maka langkah selanjutnya adalah memberikan bayi ke pangkuan ibunya untuk dihangatkan dan disusui.

Nah, saat-saat inilah Ibu harus menempatkan bayi Ibu dalam posisi yang baik dan benar saat menyusui. Memang sebaiknya Ibu mengetahui hal ini serta melatihnya sejak hamil dan menyusui untuk pertama kalinya. Ada dua posisi utama menyusui yang baik dan benar untuk Ibu yang baru saja melahirkan. Apa saja kedua posisi tersebut? Mari Ibu simak.

Posisi Nyaman

Untuk menghindari berbagai masalah, ada beberapa tips menyusui yang bisa digunakan agar posisi Ibu dan juga bayi menjadi nyaman. Sebenarnya ada banyak macam posisi menyusui bayi yang Ibu bisa lakukan.

Pertama adalah posisi berbaring. Ibu berbaring menyamping dan bayi direbahkan di samping depan posisi Ibu, dengan kepala tepat pada puting. Bayi akan lebih mudah menyusui dan Ibu akan merasa lebih rileks.

Posisi berikutnya adalah posisi Cradle. Bayi diletakkan diatas lengan Ibu dengan posisi kepala bayi berada di siku. Ibu berada di posisi duduk. Cara ini mempermudah Ibu untuk mengatur posisi paling nyaman untuk bayi saat meminum ASI.

Posisi lengan silang juga merupakan posisi tepat untuk menyusui bayi. Ibu menyilangkan lengan untuk menggendong bayi dan menempatkannya di depan payudara untuk mempermudah bayi mendapatkan asi. Cara ini sangat cocok dilakukan ketika bayi sedang sakit.

Posisi berikutnya adalah posisi di bawah lengan. Bayi diletakkan diatas lengan dengan kepala berada di telapak tangan Ibu dan kaki berada di bawah ketiak Ibu. Cara ini bisa membantu Ibu yang mempunyai bayi kembar, jadi kedua bayi Ibu dapat mendapatkan ASI secara bersamaan. 

Bila posisi menyusui tidak benar, puting Ibu bisa sakit dan lecet, loh. Untuk mengatasinya, yuk baca artikel berikut ini: Cara Mengatasi Puting Sakit Saat Menyusui.

Mendukung Proses Menyusui

Dengan mengikuti tips Ibu menyusui yang telah disebutkan diatas, ada banyak manfaat yang Ibu bisa dapatkan. Pertama, Ibu akan merasa lebih nyaman serta menghemat tenaga dalam proses menyusui. Hal ini juga akan memperlancar produksi ASI.

Yang kedua adalah posisi yang tepat akan membuat bayi mendapatkan ASI dalam jumlah yang maksimal. Bayi bisa meminum ASI dengan nyaman dan tanpa gangguan seperti hidung mereka tertutup oleh bagian tubuh Ibu yang bisa membuatnya tidak bisa bernafas.

Baca Juga: PRENAGEN - Ahlinya Nutrisi Kehamilan & Menyusui

Posisi yang tepat juga baik untuk Ibu. Banyak kasus dimana puting Ibu lecet dan terluka akibat tergigit oleh bayi yang kesulitan saat mencari puting. Jadi, dengan posisi yang benar, Ibu dapat menghindari masalah ini.

Selain itu, posisi yang tepat juga mempermudah Ibu dalam menyusui. Bayi memiliki insting untuk mencari puting saat lapar. Dan dengan posisi yang tepat, bayi akan mudah menemukannya.

Selain posisi menyusui, ruangan dan kondisi saat Ibu menyusui bayi juga penting untuk diperhatikan. Sebab, kondisi pikiran Ibu mempunyai pengaruh yang sangat besar terhadap kondisi tubuh. Jadi, buatlah ruangan atau tempat menyusui bayi senyaman mungkin. Dengan begitu produksi ASI tetap lancar sehingga bayi mendapatkan ASI yang dibutuhkan.