Jangan Salah! Ini Perbedaan Perut Buncit dan Hamil

Memang betul bahwa perut yang membesar identik dengan kehamilan. Namun, perut yang terlihat membesar tidak semua karena kehamilan. Ibu hamil dan orang yang memiliki perut buncit sama-sama mempunyai perut yang menonjol pada perut. 

Perut yang membesar bisa disebabkan oleh lemak yang menumpuk dan berbagai faktor. Cara membedakkan perut hamil dan perut buncit cukup mudah karena bila Ibu sedang hamil maka Ibu akan mengalami tanda-tanda awal gejala kehamilan.

Apa sebetulnya perbedaan orang buncit dan ibu hamil? 

Bahaya Perut Buncit

Mengapa perut bisa buncit? Perut buncit umumnya terjadi karena makanan yang berlebihan. Makanan, gas atau cairan yang berlebihan dapat membuat perut menjadi buncit. Namun, perut buncit juga dapat disebabkan oleh faktor keturunan keluarga. Bila salah satu anggota keluarga mengalami perut buncit, Ibu pun berisiko mengalaminya.

Masalah perut buncit ini jangan dianggap enteng ya, Bu. Apa lagi jika disebabkan oleh faktor lain selain hamil. Untuk mengetahui apakah Ibu mengalami masalah kesehatan serius tertentu yaitu dengan mengukur lingkar pinggang.  Orang yang mempunyai lingkar pinggang lebar berisiko lebih besar mengalami masalah kesehatan serius tertentu. 

Apa bahaya dari perut buncit? Beberapa bahaya perut buncit akibat menumpuknya lemak meliputi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, penyakit jantung, dan kanker. Berikut ini berbagai penyebab perut buncit yang harus diwaspadai:

• Malas berolahraga
• Banyak pikiran atau stress
• Pertambahan usia
• Konsumsi alcohol
• Kurang tidur
• Menopause

Perbedaan perut ncit dan hamil 

Sering kita jumpai di sekitar bahwa patokan hamil atau tidak yaitu dengan ukuran perut. Agar tidak salah, inilah perbedaan perut buncit dan hamil muda yang perlu Ibu ketahui:

1. Kondisi Perut Buncit

• Tidak Berolahraga

Gaya hidup yang terlalu santai atau tidak aktif secara fisik mempengaruhi bentuk tubuh. Jika pola makan yang mengandung tinggi karbohidrat dan tinggi gulla, maka perut buncit akan muncul.

• Low Belly

Pernahkah Ibu melihat orang yang kurus namun perutnya buncit? Ini dinamakan kondisi low belly. Penyebab low belly adalah pola makan yang salah atau terdapat lengkungan tulang belakang. Rutinitas gym yang membosankan juga dapat mengakibatkan penyakit ini.

• Faktor Usia

Seiring bertambahnya usia, massa otot hilang dan mempengaruhi produksi kalori tubuh. Ini akan mengakibatkan kesulitan dalam mempertahankan berat badan yang Ibu inginkan. Bila berdiri atau duduk terasa bergelambir atau empuk pada perut, itu tanda nya perut buncit

2. Kondisi Perut hamil

Tanda pertama pada ibu hamil yaitu kondisi perut akan terasa kembung. Kondisi perut kembung ini termasuk ciri-ciri perut hamil 1 minggu. Ini terjadi karena kadar hormon progesterone yang sedang meningkat sehingga gas akan tertahan di usus dan menghambat pencernaan. 

Gas yang tertahan pada usus tersebut membuat ibu hamil terlihat membesar perutnya. Namun, Apakah perut hamil bisa berlipat? Perut ibu hamil akan mengalami rahim yang bertumbuh besar dan mengakibatkan tekanan pada perut. Kondisi ini membuat perut sulit untuk dilipat karena perut terasa kencang sekali. 

Nah, jika Ibu masih penasaran apa saja perbedaan-perbedaan lainnya, baca artikel berikut yuk: Perbedaan Perut Buncit dan Hamil

Cara memastikan perut buncit dan hamil

Kunci penting untuk mengetahui apakah betul pembesaran yang terjadi pada perut disebabkan oleh kehamilan atau tidak yaitu dengan memantau siklus haid. Sebagian perempuan yang memiliki siklus haid teratur akan mudah untuk mengenali gejala kehamilan. 

Namun, sebagian perempuan yang tidak memiliki siklus haid yang teratur akan sulit untuk mengetahui apakah pembesaran perut disebabkan oleh hamil atau tidak. Sebab, perempuan yang tidak lancar menstruasi biasanya akan mempunyai masalah dalam kehamilan. Maka dari itu, ketahui bedanya telat haid dan tanda kehamilan berikut ini: Ini Bedanya Telat Haid dengan Tanda Kehamilan. 

Perbedaan perut buncit dan hamil saat duduk akan terlihat jelas ketika duduk. Perut yang buncit akan terlihat bergelambir dan terasa empuk. Bila perut Ibu besar karena hamil, tandanya perut akan terasa kencang dan tidak dapat dicubit. Perbedaan perut buncit dan hamil saat tidur juga sama, perut akan terasa kencang saat tidur. Cobalah tekan perut untuk mengetahui hamil ya Bu. 

Bila perbedaan perut hamil dan perut buncit tetap sulit dibedakkan, maka salah satu cara untuk mengetahuinya adalah dengan menggunakan test pack dan periksakan ke dokter. Dengan begitu, dokter akan menggunakan pemeriksaan USG atau ultrasound untuk memastikan Ibu hamil atau tidak.

Ciri-ciri Perut Hamil 1 Minggu 

Perut seorang wanita pada minggu pertama kehamilan biasanya tidak akan mengalami perubahan yang signifikan atau terlihat berbeda dari kondisi normalnya. Kebanyakan wanita bahkan mungkin belum menyadari bahwa mereka hamil pada tahap ini karena gejala awal kehamilan seperti mual dan muntah biasanya belum muncul pada minggu pertama.

Meskipun demikian, ada beberapa gejala perut yang mungkin dialami oleh beberapa wanita pada minggu pertama kehamilan, seperti berikut:

• Perut Terasa Kembung: Beberapa wanita mungkin merasa perutnya terasa kembung atau lebih penuh dari biasanya. Ini bisa disebabkan oleh perubahan hormon awal dalam kehamilan yang mempengaruhi sistem pencernaan.
• Perut Terasa Kram Saat Dipegang: Beberapa wanita mungkin mengalami perasaan ringan atau kram di perut bawah saat disentuh atau ditekan. Ini mungkin disebabkan oleh perubahan dalam rahim yang mulai mempersiapkan diri untuk kehamilan.
• Perubahan Sensasi Perut: Beberapa wanita mungkin merasa sensasi ringan di perut bawah atau sekitar panggul mereka. Ini juga bisa terjadi sebagai respons terhadap perubahan hormonal dan fisik yang sedang terjadi.
• Perubahan Perut Terasa Lebih Sensitif: Pada tahap awal kehamilan, perut bisa menjadi lebih sensitif terhadap sentuhan atau tekanan ringan.

Untuk informasi selengkapnya tentang ciri-ciri perut hamil muda, baca artikel ini, yuk: Ciri-ciri Perut Wanita Saat Hamil Muda. 

Ciri-ciri hamil Selain Perut Menonjol

Bila Ibu masih belum yakin apakah Ibu benar hamil atau tidak, cobalah simak ciri-ciri lainnya selain perut membesar. Ciri- ciri selain perut menonjol yaitu:

1. Perubahan Suhu Tubuh

Ketika terjadi pembuahan, suhu tubuh ibu hamil akan naik sekitar setengah derajat atau juga bisa lebih tinggi. Suhu tubuh yang naik ini mungkin akan terjadi sekitar beberapa minggu sekitar pembuahan atau tidak haid lagi. Ini artinya, Ibu sedang hamil ya.

2. Pembuluh Terlihat Lebih Jelas

Ketika Ibu sedang hamil, pembuluh darah juga akan terlihat jelas di sebagian tubuh tertentu. Ini karena saat hamil, tubuh perl memasok banyak darah. Pembuluh yang terlihat dinamakan dengan spider veins (pembuluh darah laba-laba). Pembuluh lain juga dapat pecah seperti pembuluh pada betis yang biasanya disebut dengan varises berwarna biru atau hijau.

3. Puting payudara Sensitif

Saat hamil, puting payudara akan terasa lebih sensitif karena faktor hormonal. Selain itu, putting lama-kelamaan akan terlihat membesar dan gelap. Hal ini dikarenakan bahwa tubuh sedang mempersiapkan produksi ASI dan menyusui saat bayi lahir nanti.

Saat menstruasi, Ibu akan merasa nyeri pada payudara. Namun, nyeri payudara juga adalah tanda ibu hamil. Perbedaanya adalah nyeri payudara yang tidak disertai dengan perubahan pada areola adalah menstruasi atau PMS. Namun, jika nyeri payudara disertakan perubahan pada puting maka artinya Ibu sedang hamil.

Agar Ibu tidak salah memahami arti dari nyeri pada payudara, lebih baik Ibu membaca informasi lengkap mengenai penyebab nyeri payudara dalam artikel ini: Penyebab Payudara Nyeri dan Cara Mengatasinya.

4. Sering buang air kecil

Selain pembesaran perut yang terlihat jelas adalah seringnya buang air kecil. Peningkatan frekuensi buang air kecil ini disebabkan oleh rahim yang membesar dan menekan kandung kemih, kejadian ini akan membuat kandung kemih ibu hamil terasa selalu penuh.

5. Mual

Jika Ibu hamil, mual adalah tanda yang paling umum selain perut buncit. Perubahan hormon yang terjadi saat awal kehamilan membuat Ibu merasa mual dan muntah atau sering disebut dengan morning sickness.

Morning sickness adalah salah satu tanda khas ibu yang sedang hamil muda. Kondisi ini terjadi pada awal kehamilan 2-8 minggu atau pada trimester pertama.Mual dan muntah sering diikuti dengan kelelahan. Ini disebabkan oleh kadar hormon progesteron yang tinggi sehingga ibu hamil akan merasa mengantuk.

6. Perubahan Rambut dan Kulit

Ketika hamil, Ibu juga akan mengalami perubahan kulit dan rambut. Perubahan pada kulit dan rambut termasuk normal pada ibu hamil. Ibu akan mengalami gangguan pada rambut dan kulit akan terasa gatal dan lebih sensitif.

Perubahan kulit biasanya terjadi di bagian wajah, leher, dan bagian yang sering terkena matahari. Sebagian ibu hamil akan merasa kulitnya cerah ketika hamil dan sebagian lagi akan merasa gelap dan kusam saat berbadan dua. Bahkan, bila Ibu mempunyai tahi lalat atau tanda lahir, maka akan berubah menjadi lebih gelap saat Ibu hamil

Itu dia Bu, perbedaan hamil dan perut buncit yang perlu diketahui supaya tidak salah menduga ya! Untuk tanda-tanda kehamilan pada minggu pertama selengkapnya bisa di cek disini ya Bu: Tanda Awal Kehamilan yang Wajib Ibu Tahu