Ibu yang sebentar lagi masuk tahap proses persalinan harus lebih berhati-hati karena pada usia kandungan 9 bulan seringkali timbul permasalahan yang mendadak muncul. Mari kita kenali satu per satu agar tidak mengganggu perkembangan janin Ibu.
Baca Juga: Tips Aman Hubungan Intim ketika Hamil 9 Bulan
Gangguan pernapasan adalah permasalahan kesehatan yang seringkali muncul, khususnya pada kehamilan 9 bulan. Hal ini karena bayi sudah tumbuh besar. Pertumbuhan ini menekan diafragma Ibu, sehingga Ibu akan merasa sedikit sesak nafas. Ada juga rasa seperti terbakar di dada Ibu, hal ini bisa terjadi karena mungkin tulang iga yang terdesak. Posisi kepala bayi yang turun juga bisa menjadi penyebabnya.
Masalah lainnya adalah adanya pembengkakan pada kaki. Terjadi juga varises vena dan lainnya. Untuk mengatasinya Ibu hanya perlu berjalan kaki sejenak. Dengan berjalan kaki peredaran darah akan lancar dan darah akan mengalir ke seluruh tubuh. Untuk mengetahui cara lain yang dapat Ibu coba untuk menangani kondisi ini, baca artikel berikut ya: Penyebab dan Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil
Kontraksi Braxton Hicks sering juga disebut dengan kontraksi palsu. Rasanya seperti sakit yang ringan. Tapi, bila Ibu duduk, biasanya akan hilang. Kontraksi ini tidak teratur jadi jangan sampai Ibu tertipu dengannya.
Tubuh Ibu mungkin juga akan terasa lemas pada usia kehamilan di bulan ke-9. Ibu tidak perlu khawatir hal ini dapat mengganggu perkembangan janin, karena kondisi Ibu yang lemas biasanya disebabkan oleh anemia. Untuk mengatasinya, Ibu dapat meminum suplemen penambah darah agar pusing dan lemas ini dapat dihindari.
Pada usia kehamilan di bulan ke-9, Ibu juga biasanya akan mengalami kram kaki. Hal ini terjadi karena kurang lancarnya aliran darah menuju kaki. Kram pada kaki dapat terjadi karena Ibu biasanya malas bergerak saat kehamilan sudah membesar.
Ibu dapat mengatasi kram kaki dengan mengikuti kiat yang terdapat di artikel berikut ini: Solusi Mengurangi Nyeri Kram Kaki Saat Hamil
Pada usia kehamilan di bulan ke-9 biasanya volume cairan vagina juga meningkat. Karena cukup mengganggu sebaiknya Ibu rutin membersihkannya agar cairan ini tidak menimbulkan iritasi dan penumpukan bakteri.
Tubuh Ibu juga akan terasa tidak nyaman akibat perubahan posisi bayi di dalam rahim. Hal ini terjadi saat mendekati persalinan. Adanya tekanan pada bawah pinggul akan menyulitkan Ibu untuk duduk atau bergerak. Hal tersebut bisa disebabkan oleh gerakan janin yang mulai masuk panggul Ibu. Cari tahu selengkapnya di sini: Ibu Wajib Tahu. Ini 8 Ciri Gerakan Janin Sudah Masuk Panggul
Biasanya, Ibu akan merasa gatal di daerah perut karena kulit perut Ibu akan meregang. Untuk mengatasinya gunakan krim khusus yang biasa dibeli di apotek terdekat. Jika rasa gatal tidak juga berkurang setelah memakai krim, segera periksakan ke dokter agar tidak mengganggu perkembangan janin.