Posisi Berhubungan Intim Agar Cepat Hamil Setelah Haid

Bagi pasangan yang ingin memiliki momongan, masa setelah haid adalah waktu yang dinanti-nanti untuk memulai kembali usaha mendapatkan Buah Hati. Namun, tidak sedikit yang bertanya-tanya, bagaimana cara agar sperma bisa cepat masuk ke rahim dan meningkatkan peluang kehamilan? Selain menjaga kesehatan, memilih posisi berhubungan intim yang tepat dan berhubungan saat masa subur merupakan kunci utama untuk mempercepat kehamilan. 

Oleh karena itu, yuk pelajari lebih dalam tentang posisi berhubungan intim yang efektif agar cepat hamil setelah haid dengan membaca artikel ini sampai selesai. 

Apakah Ada Posisi Berhubungan yang Membuat Cepat Hamil?

Banyak yang beranggapan bahwa posisi berhubungan intim tertentu dapat mempercepat kehamilan. Meskipun secara ilmiah belum ada bukti yang mutlak, beberapa posisi memang diyakini dapat meningkatkan peluang sperma mencapai sel telur dengan lebih efisien. Dalam posisi tertentu, penetrasi yang lebih dalam memungkinkan sperma berada lebih dekat dengan serviks, sehingga memudahkan perjalanannya menuju rahim.

Selain posisi, waktu berhubungan intim juga sangat penting. Masa subur, atau dikenal dengan istilah “fertile window”, adalah periode terbaik untuk berhubungan intim jika ingin cepat hamil. Masa ini berlangsung selama beberapa hari sebelum ovulasi hingga hari ovulasi itu sendiri. Pada hari-hari ini, peluang kehamilan meningkat secara signifikan karena sperma dapat bertahan hidup di dalam tubuh wanita hingga lima hari, menunggu sel telur dilepaskan.

Namun, tidak semua wanita ovulasi tepat di tengah siklus menstruasinya. Bagi yang mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur, bisa jadi ovulasi terjadi lebih awal atau lebih lambat. Oleh karena itu, mengenali tanda-tanda ovulasi seperti perubahan lendir serviks atau menggunakan alat prediksi ovulasi bisa sangat membantu.

Posisi Berhubungan Agar Sperma Benar-Benar Masuk ke Rahim

Meskipun tidak ada posisi yang menjamin kehamilan, beberapa posisi berikut bisa membantu sperma Ayah masuk ke rahim Ibu dengan lebih efektif, sehingga kemungkinan hamil pun lebih besar. 

Missionary

Posisi missionary, atau posisi Ayah di atas, adalah salah satu posisi yang paling sering direkomendasikan bagi pasangan yang ingin cepat hamil. Dalam posisi ini, Ayah berada di atas Ibu, memungkinkan penetrasi yang dalam. Penetrasi yang dalam ini memudahkan sperma untuk disimpan tepat di depan serviks, memperpendek jarak yang harus ditempuh sperma menuju rahim.

Selain itu, posisi ini juga memungkinkan rahim berada dalam posisi yang lebih horizontal, sehingga membantu sperma bergerak ke arah yang benar. Meskipun berbaring dengan posisi ini selama beberapa menit setelah berhubungan intim belum terbukti secara ilmiah mempercepat kehamilan, banyak pasangan yang merasakan manfaatnya.

Doggy-Style

Doggy-style, di mana Ibu berada pada posisi merangkak dan Ayah melakukan penetrasi dari belakang, juga merupakan posisi yang sangat efektif. Posisi ini memungkinkan penetrasi yang sangat dalam, bahkan lebih dalam daripada posisi missionary. Dengan penetrasi yang dalam, sperma disimpan sangat dekat dengan serviks, yang memudahkan sperma mencapai rahim.

Selain itu, dalam posisi ini, rahim juga cenderung berada dalam posisi yang lebih baik untuk membantu sperma bergerak ke arah yang benar. Beberapa ahli berpendapat bahwa posisi ini juga dapat membantu dalam kasus di mana rahim memiliki posisi tertentu yang mungkin menghambat sperma dalam posisi lain.

Hal Penting yang Perlu Dilakukan Setelah Berhubungan Intim

Setelah berhubungan intim, ada beberapa hal yang bisa Ibu lakukan untuk membantu sperma mencapai rahim dengan lebih efektif. Meskipun bukti ilmiah yang mendukung langkah-langkah ini tidak terlalu kuat, banyak pasangan merasa langkah-langkah ini bermanfaat dan masuk akal untuk diikuti.

• Setelah berhubungan intim, cobalah untuk tetap berbaring selama 10-15 menit. Posisi ini memungkinkan sperma berenang ke arah rahim.
• Letakkan bantal di bawah pinggul saat berbaring untuk lebih membantu sperma mencapai rahim.
• Mengangkat kaki ke dinding saat berbaring juga disarankan. Tujuannya untuk mempermudah sperma bergerak ke arah rahim.
• Hindari aktivitas berat atau olahraga yang intens setelah berhubungan intim.

Mengoptimalkan peluang kehamilan setelah haid tidak hanya bergantung pada posisi berhubungan intim, tetapi juga pada waktu, kondisi kesehatan, dan langkah-langkah yang diambil setelah berhubungan. Dengan kombinasi yang tepat, Ibu dan Ayah bisa meningkatkan peluang untuk segera mendapatkan momongan. 

Selain itu, memenuhi kebutuhan nutrisi selama program hamil juga sangat penting ya Bu. Konsumsi makanan sehat dan susu khusus promil, seperti PRENAGEN esensis merupakan kombinasi yang sempurna. Untuk memahami keefektifan dan manfaat susu tersebut, baca artikel berikut yuk: Manfaat Susu PRENAGEN esensis untuk Promil.

Sumber:

• WebMD. The Truth About Sexual Positions and Getting Pregnant. https://www.webmd.com/baby/fertility-sexual-positions. 15 Agustus 2024. 
• Healthline. Babymaking 101: Ways to Get Pregnant Faster. https://www.healthline.com/health/sex-for-pregnancy. 15 Agustus 2024.
• Healthhub. Sexual positions and timing of conception. https://www.healthhub.sg/live-healthy/pregnancy-sexual-positions-and-timing-of-conception. 15 Agustus 2024.