Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan. Saya dr. Donny spesialis Obsgyn.
Pada ibu hamil dengan usia kehamilan 5-6 minggu, usahakan untuk makan makanan yang bergizi, sehat dan bervariasi. Nutrisi yang lengkap terpenuhi kandungan makro nutrien (karbohidrat, protein dan lemak) dan mikro nutrien (vitamin dan mineral. Nutrisi-nutrisi tersebut memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan ibu sendiri dan berkontribusi pada tumbuh kembang janin ibu. Ibu dapat mengkonsumsi suplemen atau susu sebagai pelengkap nutrisi harian yang mengandung protein untuk membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, vitamin B6 yang mampu mengurangi keluhan mual muntah serta kandungan zat besi, asam folat berfungsi untuk membantu kesuburan dan mencegah terjadinya kecacatan tabung saraf pada janin dan kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi ibu dan janin di dalam kandungan.
Pada dasarnya obat yang diresepkan oleh dokter ibu (osfit DHA dan Ossovit) dan vitamin yang ibu miliki dirumah memiliki isi kandungan yang hampir sama yaitu kalsium dan vitamin D, asam folat, dam zat besi yang memang dibutuhkan oleh ibu hamil trimester 1. Jadi ibu dapat mengkombinasikan multivitamin/suplemen tersebut. Yang terpenting bagi ibu adalah tetaplah berusaha untuk mengkonsumsi makanan sehari-hari yang sehat, bergizi dan bervariasi serta jangan terlalu mengutamakan suplemen atau multivitamin saja.
Demikian informasi yang dapat saya berikan. Semoga bermanfaat. (Ig @bagusdonny_)
