Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu @dahlia_mjd15, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan. Saya dr. Donny spesialis Obsgyn.
Adanya kontraksi rahim merupakan salah satu tanda yang menunjukkan kalau ibu akan segera melahirkan berupa rahim terasa kencang (kontraksi) selama beberapa saat, lalu kemudian diikuti dengan rahim menjadi rileks atau tenang kembali. Namun, tidak semua kontraksi merupakan tanda persalinan seperti kontraksi palsu (kontraksi Braxton-Hicks). Kontraksi Braxton-Hicks merupakan perttanda bahwa tubuh ibu sedang mempersiapkan diri untuk menghadapi persalinan.
Perbedaan kontraksi asli dengan kontraksi palsu (Braxton-Hicks) adalah sebagai berikut:
Pada braxton hicks:
- Sering terjadi pada trimester ke 2 dan 3.
- Frekuensi kontraksi tidak teratur, kadang muncul lalu hilang dalam tenggang waktu yang berbeda-beda (interval yang tidak teratur).
- Rasa mulas terasa stabil, tidak bertambah kuat, atau berkurang dari sebelumnya.
- Rasa nyeri terjadi di perut bagian bawah, bukan di bagian atas. Rasa mulas terkadang terasa hingga di lipatan paha, tetapi tidak merambat ke pinggang seperti pada kontraksi asli.
- Kontraksi akan berkurang jika Ibu berjalan kaki atau beristirahat.
Pada kontraksi asli:
- Umumnya terjadi saat usia kandungan sudah 40 minggu. Jika kontraksi asli muncul sebelum usia kandungan 37 minggu maka akan meningkatkan risiko untuk terjadinya persalinan prematur.
- Frekuensi kontraksi terjadi secara teratur yaitu dimulai dari adanya kontraksi 1-2x dalam 10 menit dengan durasi selama 30 detik. Frekuensi kontraksi dapat semakin bertambah dengan durasi yang lebih lama dan diikuti periode relaksasi yang lebih singkat.
- Kontraksi terasa lebih luas, dimulai dari punggung bawah lalu menjalar ke seluruh bagian perut diimulai dari bagian atas rahim kemudian turun ke bagian bawah rahim hingga membuat bagian terbawah janin seperti memasuki panggul (kemaluan terasa penuh.
- Kontraksi tidak berkurang jika Ibu berjalan kaki atau beristirahat
Proses masuknya bagian terbawah janin kedalam panggul terjadi secara alamiah bagaikan kunci dan anak kunci. Beberapa cara agar kepala janin cepat turun dan masuk ke panggul adalah dengan memperbanyak jalan kaki dan mengikuti senam hamil. Gerakan dalam senam hamil seperti gaya squad, ngepel lantai dengan kaki di buka selebar-lebarnya, duduk dengan badan tegak, dan kaki dibuka lebar dapat membantu mempercepat penurunan kepala janin ke dalam rongga panggul ibu.
Semoga informasi yang saya berikan dapat bermanfaat. Jaga kesehatan ya bu. Terima Kasih. (Ig @bagusdonny_)
