Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGTerima kasih atas pertanyaan yang diberikan, saya dr Donny spesialis Obsgyn.
Siklus haid yang termasuk normal berkisar antara 22-35 hari. Jikalau hari pertama haid terakhir (HPHT) ibu sekitar tgl 29 November dan hingga saat ini belum haid maka langkah pertama yang dapat ibu lakukan adalah melakukan tes kehamilan (tes pack) mandiri. Jikalau hasilnya positif kemungkinan besar ibu hamil namun jika hasilnya negatif maka berarti ibu tidak hamil. Perlu diketahui apakah kejadian keterlambatan haid sudah pernah atau sering dialami oleh ibu atau tidak. Jikalau sering tersebut sering terjadi maka perlu dilakukan pemeriksaan lanjutan untuk mengetahui penyebab keterlambatan haid yang ibu alami.
Keterlambatan haid yang terjadi pada wanita dengan hasil tes kehamilan negatif biasanya disebabkan oleh gangguan ovulasi (pematangan/pemecahan sel telur (oosit) pada indung telur). Gangguan tersebut dapat disebabkan oleh beberapa hal yaitu:
- PCOS (PolyCystic Ovarian Syndrome)
- Penyakit Kencing manis (Diabetes mellitus)
- Gangguan kelenjar gondok (tiroid)
- Gangguan pada hormon penghasil ASI (prolaktin)
- Aktivitas fisik yang berlebih
- Stress yang berlebihan
- Penurunan atau kenaikan berat badan yang berlebih dalam waktu singkat.
Untuk mengetahui penyebab keterlambatan haid pada kasus ibu, segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti laboratorium darah dan usg dalam menegakkan diagnosis yang tepat sehingga penatalaksanaannya akan lebih terarah nantinya.
Disamping itu dalam melakukan program hamil terdapat beberapa hal yang sebaiknya dilakukan
- Terapkan pola hidup sehat seperti menghindari rokok, minum alkohol atau obat2an terlarang.
- Makan makanan yang sehat, bergizi dan bervariasi lengkap dengan kandungan makronutrien dan mikronutrien seperti asam folat, vit B, C, D , zink dan selenium.
- Deteksi masa subur. pada kasus ibu jikalau hasil dari tes kehamilan negatif dan haid terakhir akhir bln November maka siklus saat ini kemungkinan besar tidak terjadi proses pematangan atau pemecahan sel telur (ovulasi). Segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mencari tahu penyebabnya.
- Berhubungan seksual secara teratur. (3-4x dalam 1minggu)
- Berolah raga secara teratur.
- Hindari stress terutama tekanan beban pikiran untuk segera memperoleh keturunan.
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan. Semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat. Jaga kesehatan selalu. (Ig @bagusdonny_)
