Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi kehamilan
wanita, 27 Tahun
25 Jan 2021, 04:00 WIB
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGSelamat sore bu, saya dr. Donny spesialis Obsgyn. Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.
Ibu yang sedang hamil tetap dapat memberikan nutrisi kepada bayi di dalam kandungan dan memproduksi ASI untuk anak yang masih menyusui pada saat bersamaan. Namun menyusui dan hamil dalam waktu bersamaan tentunya juga dapat mengakibatkan beberapa hal dalam tubuh ibu seperti
- Ketika ibu hamil menyusui seringkali akan menimbulkan kontraksi pada rahim. Hal tersebut disebabkan oleh hormon okstosin yang dikeluarkan oleh tubuh saat proses menyusui berlangsung. Kontraksi tersebut umumnya tidak berpengaruh secara signifikan bagi janin yang dikandung Ibu. Namun, bila rahim terasa begitu nyeri lebih baik ibu segera menghentikan kegiatan menyusui. Beberapa kondisi lain yeng mengharuskan ibu untuk segera menyapih si Kakak adalah seperti
- Mengalami perdarahan melalui vagina.
- Pernah mengalami keguguran atau persalinan prematur sebelumnya.
- Menjalani kehamilan dengan risiko tinggi atau penyakit penyerta.
- Janin didalam kandungan mengalami keterlambatan pertumbuhan.
- Nutrisi yang terkandung di dalam ASI akan berkurang dan lama kelamaan jumlahnya pun akan berkurang seiring dengan pertambahan usia kehamilan sehingga mau tidak mau mengharuskan Si Kakak untuk beradaptasi dengan cepat untuk tidak hanya mengandalkan ASI saja sebagai satu-satunya sumber nutrisi dalam pemenuhan kebutuhan sehari-harinya.
- Pada awal kehamilan puting ibu mungkin akan merasakan sakit ketika menyusui yang disebabkan oleh adanya perubahan hormonal. Hal tersebut tentunya akan mengurangi kenyamanan ibu dalam menyusui si Kakak.
- Kondisi hamil sekaligus menyusui membutuhkan energi yang besar sehingga seringkali stamina Ibu akan menurun, mudah lelah dan sering tidur karena energi yang terkuras.
Berikut ini adalah beberapa tips yang perlu diingat oleh ibu hamil menyusui agar ibu hamil tetap sehat dan bugar, serta pertumbuhan dan perkembangan kedua buah hati tidak terganggu:
- Mengkonsumsi makanan yang bergizi, sehat dan bervariasi (mengandung makro dan mikronutrien) karena ibu membutuhkan lebih banyak energi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kedua buah hati ibu.
- Banyak minum untuk menghindari kondisi dehidrasi setelah menyusui.
- Berkonsultasi dengan dokter anak mengenai perlunya makanan pendamping ASI (MPASI) bagi Si Kakak yang berusia di bawah satu tahun dan jumlah dan kandungan nutrisi ASI ibu yang akan mulai berkurang seiring dengan pertambahan usia kehamilan.
- Jika puting payudara terasa sakit, ibu dapat memberikan kompres dengan air dingin atau mengoleskan pelembap.
- Lebih banyak beristirahat dan menyusuilah dalam posisi duduk atau tidur miring agar lebih nyaman dan tidak cepat lelah.
Demikian informasi yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. (Ig @bagusdonny_)
