Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, saya dr. Donny, spesialis Obsgyn. Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.
Pada dasarnya ketika seorang wanita masih mengalami haid yang teratur, maka tandanya tetap ada sel telur matang yang lepas dari indung telur (ovulasi) sehingga kemungkinan untuk hamil pun masih dimungkinkan. Hanya saja kemungkinan hamilnya jauh lebih kecil jika dibandingkan dengan wanita yang berusia dibawah 35 tahun. Hal tersebut disebabkan oleh jumlah sel telur yang akan menurun tajam sejak wanita memasuki usia 35 tahun keatas. Selain itu kualitas dari sel telur yang ibu miliki juga akan berkurang seiring dengan pertambahan usia, hal tersebut erat kaitannya dengan peningkatan risiko kecacatan pada janin.
Bila ibu dan suami berkeinginan untuk memilki keturunan, segeralah berkonsultasi langsung dengan dokter obsgyn subspesialis fertilitas agar bisa dicari jalan keluar program kehamilan yang tepat demi meningkatkan keberhasilan ibu untuk hamil pada usia ibu yang memasuki usia 44 tahun. Jangan menunda kunjungan tersebut karena semakin lama ibu menunda, jumlah cadangan telur ibu akan semakin berkurang dan kesempatan hamil pun akan semakin kecil.
Untuk membantu meningkatkan kesuburan dan kebugaran, ibu dan suami dapat melakukan hal-hali berikut ini:
- Berusaha mencapai berat badan ideal dengan mengatur pola dan komposisi makanan serta berolahraga.
- Mengkonsumsi makanan yang bergizi, seimbang dan bervariasi serta mengandung makronutrien seperti protein dan mikronutrien seperti asam folat, Vit B, C, D, zink dan selenium.
- Menerapkan pola hidup sehat seperti tidak merokok, minum alkohol dan obat terlarang.
- menghindari stress fisik dan psikologi yang berlebihan.
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. (Ig @bagusdonny_)
