Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, saya dr. Donny, spesialis Obsgyn. Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.
Tentunya setiap wanita hamil berkeinginan agar kondisi kehamilan dan janin didalam kandungannya sehat serta persalinannya dapat terjadi secara spontan pervaginam. Namun dengan usia ibu yang semakin bertambah, tentunya kondisi fisik ibu tidak sama dengan kondisi ketika kehamilan pertama dan kedua. Pada dasarnya ibu tetap dapat untuk melahirkan secara normal pervaginam pada kehamilan yang ketiga ini, namun penentuan pada akhirnya bisa atau tidak melahirkan secara normal ditentukan dari kondisi kehamilan ibu pada saat usia kehamilan cukup bulan.
Untuk itu, berikut sedikit saran yang dapat dilakukan agar kondisi ibu dan janin sehat selama menjalani kehamilan serta mampu untuk melahirkan secara normal nantinya.
- Penuhi kebutuhan nutrisi harian dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi, sehat dan bervariasi
- Melakukan pemeriksaan kehamilan (ANC) dengan dokter Obsgyn secara teratur di fasilitas kesehatan.
- Bila mengalami kegawatdaruratan selama kehamilan segera berkonsultasi dengan dokter obsgynnya.
- Kontrol kenaikan berat badan
- Berolahraga ringan secara teratur (2-3x/hari, maksimal 30-45mnt)
- Menjauhi asap rokok dan minuman beralkohol
- Hindari stress atau kekhawatiran yang berlebih
- Istirahat yang cukup
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat. Terima kasih (Ig @bagusdonny_)
