Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi persiapan kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, saya dr Donny spesialis Obsgyn. Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.
Setelah menjalani tindakan kuret akibat keguguran memang sebaiknya ibu menunda hingga 2 sampai 3 siklus menstruasi normal terlebih dahulu sebelum merencanakan kehamilan kembali. Tujuannya untuk memberikan kesempatan tubuh ibu kembali normal terlebih dahulu dan membantu mencegah timbulnya kondisi serupa pada kehamilan selanjutnya. Namun bila seumpamanya sebelum waktu tersebut ibu sudah hamil kembali maka tidak menjadi masalah, ibu tetap dapat melanjutkan kehamilan dan disarankan untuk melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur dengan dokter obsgynnya.
Dengan pemeriksaan yang rutin, dokter obsgyn nantinya bisa memantau kondisi kesehatan ibu dan juga bayi dalam kandungan. Tujuan asuhan antenatal adalah untuk memastikan kehamilan yang sehat dan persalinan yang aman, baik untuk ibu maupun bayi. Dalam asuhan antenatal, dokter obsgyn akan melakukan anamnesis (wawancara), pemeriksaan fisik, pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan lab dan USG untuk mengidentifikasi jika ada komplikasi kehamilan dan mencegah terjadinya kondisi kehamilan yang lebih buruk bagi ibu dan janin yang dikandungnya, serta mencegah terjadinya risiko gangguan pertumbuhan bayi dalam kandungan. Ibu sudah bisa mengkonsumsi makanan dan suplemen yang mengandung asam folat sedini mungkin sejak sebelum hamil sebagai persiapan untuk kehamilan yang akan datang.
Beberapa tips untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran bagi ibu dan suami dengan
- Berusaha mencapai berat badan ideal dengan mengatur pola dan komposisi makanan serta berolahraga.
- Mengkonsumsi makanan yang bergizi, seimbang dan bervariasi serta mengandung makronutrien seperti protein dan mikronutrien seperti asam folat, Vit B, C, D, zink dan selenium.
- Menerapkan pola hidup sehat seperti tidak merokok, minum alkohol dan obat terlarang.
- menghindari stress fisik dan psikologi yang berlebihan.
Demikian informasi yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat. Terima kasih. (Ig @bagusdonny_)
