konsultasi persiapan kehamilan
![dr. N.B.Donny A.M.,SpOG](https://www.prenagen.com/images/user/xdefault.jpg.pagespeed.ic.Wht04gMS72.jpg)
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan, saya dr Donny spesialis Obsgyn.
Jikalau ibu mengalami telat haid hingga 4 hari dari hari perkiraan haidnya dan telah melakukan tes kehamilan (tes pack) mandiri kemudian didapatkan hasilnya negatif maka berarti ibu tidak hamil. Diperlukan informasi mengenai jarak antara siklus haid yang ibu miliki karena siklus haid yang termasuk normal berkisar antara 22-35 hari. Jika jarak antara siklus haid yang ibu miliki diatas 35 hari maka diperlukan pemeriksaan lanjutan untuk mengetahui penyebab keterlambatan haid yang ibu alami.
Keterlambatan haid yang terjadi pada wanita dengan hasil tes kehamilan negatif biasanya disebabkan oleh gangguan ovulasi (pematangan/pemecahan sel telur (oosit) pada indung telur). Gangguan tersebut dapat disebabkan oleh beberapa hal yaitu:
- PCOS (PolyCystic Ovarian Syndrome)
- Penyakit Kencing manis (Diabetes mellitus)
- Gangguan kelenjar gondok (tiroid)
- Gangguan pada hormon penghasil ASI (prolaktin)
- Aktivitas fisik yang berlebih
- Stress yang berlebihan
- Penurunan atau kenaikan berat badan yang berlebihb dalam waktu singkat.
Untuk mengetahui penyebab keterlambatan haid pada kasus ibu, diperlukan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan secara langsung agar bisa dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti laboratorium darah dan usg dalam menegakkan diagnosis yang tepat sehingga penatalaksanaannya akan lebih terarah nantinya.
Disamping itu dalam melakukan program hamil terdapat beberapa hal yang sebaiknya dilakukan
- Terapkan pola hidup sehat seperti menghindari rokok, minum alkohol atau obat2an terlarang.
- Makan makanan yang sehat, bergizi dan bervariasi lengkap dengan kandungan makronutrien dan mikronutrien seperti asam folat, vit B, C, D , zink dan selenium.
- Deteksi masa subur. Pada kasus ibu dari hasil tes kehamilannegatif maka siklus haid pada bulan kemungkinan besar tidak terjadi proses pematangan atau pemecahan sel telur (ovulasi). Segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mencari tahu penyebabnya.
- Berhubungan seksual secara teratur. (3-4x dalam 1minggu)
- Berolah raga secara teratur.
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan. Semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat. Jaga kesehatan selalu. (Ig @bagusdonny_)