konsultasi produk
Dijawab oleh:
Ahli GiziDear Ibu, boleh Bu. PRENAGEN esensis merupakan nutrisi yang baik dan bukan obat ya, sehingga Ibu tidak perlu khawatir. PRENAGEN esensis dengan NUTRISI LENGKAP yaitu mengandung 3 Nutrisi penting untuk persiapan kehamilan seperti Zinc atau seng, sumber Protein dan Asam Folat, di mana ketiga kandungan tersebut membantu untuk menunjang kesiapan kehamilan. Sebaiknya diminum secara rutin 2 gelas / hari.
Selanjutnya, untuk mengetahui masa subur, perlu diketahui siklus menstruasi selama 3-6 bulan terakhir. Siklus menstruasi diketahui dengan cara menghitung jarak hari dari hari pertama menstruasi hingga hari pertama menstruasi pada bulan berikutnya. Untuk menghitung masa subur, dibutuhkan minimal pola menstruasi 3 bulan terakhir. Untuk menghitung masa subur pada wanita dengan siklus haid tidak teratur harus dilihat dari 6 siklus haid. Catat jumlah hari dalam satu siklus haid selama 6 bulan. Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari pertama masa subur. Jumlah hari terpanjang selama 6 siklus haid dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur. Masa subur (ovulasi) akan terjadi pada 14 hari sebelum hari pertama menstruasi yang akan datang bulan berikutnya. Karena itu coba fokuskan untuk berhubungan sekitar masa subur tersebut. Semoga membantu :)