Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi tanda kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, saya dr. Donny spesialis Obsgyn. Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.
Siklus haid yang masih dalam batas normal adalah 22-35 hari. Durasinya 2-8 hari dengan jumlah darah haid tidak lebih dari 80cc. Jikalau seorang wanita yang biasanya memilki riwayat haid yang teratur namun kemudian mengalami keterlambatan haid maka kemungkinan adanya kehamilan harus dipikirkan. Salah satu cara untuk memastikan adanya kehamilan adalah dengan pemeriksaan hormon Beta-HCG. Hormon ini dapat dideteksi secara kualitatif melalui urin dengan pemeriksaan tes pack yang tersedia di pasaran atau secara kuantitatif melalui pengukuran jumlah kadarnya didalam darah. Cara lain untuk memastikan ada tidaknya kehamilan adalah dengan pemeriksaan USG baik yang melalui perut atau vagina.
Bila hasil tes packnya positif maka ibu hamil sedangkan jika hasilnya negatif maka keterlambatan haidnya bukan disebabkan oleh kehamilan namun dapat disebabkan oleh adanya gangguan pada pematangan dan atau pemecahan sel telur. Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan keterlambatan haid seperti
- Berat badan yang berlebih (indeks massa tubuh diatas 24,9)
- Aktivitas fisik yang berlebih
- Stress yang berlebihan
- Penurunan atau kenaikan berat badan yang berlebih dalam waktu singkat.
- Kurang tidur
Berusahalah untuk mengatasinya bila memang ada faktor-faktor risiko tersebut dengan jangan lerlalu lelah dalam beraktivitas fisik, mencoba mengembalikan berat badan ke berat badan ideal serta menghindarkan diri dari penyebab stress psikologi yang ada. Berusaha melakukan pola hidup sehat dengan berolahraga teratur, terpenuhi makanan yang mengadung makronutrien serta mikronutrien seperti asam folat, Vit B, C, D, Zink dan selenium.
Penyebab lain yang bisa saja menyebabkan haid tidak teratur adalah sindrom ovarium polikistik (PCOS), Diabetes Mellitus, gangguan pada kelenjar gondok (Tiroid) maupun peningkatan produksi hormon penghasil kelenjar ASI (hormon prolaktin). terkadang penggunaan alat kontrasepsi, kegiatan menyusui juga dapat menyebabkan keterlambatan haid. Pada intinya penanganan keluhan akan lebih efektif bila sudah diketahui penyebabnya
Keluhan keluarnya darah dari kemaluan yang ibu alami dapat menjadi pertanda bahwa ibu akan segera mengalami haid. Keluhan tersebut dapat disertai dengan payudara yang menegang, kram2 pada perut dan badan terasa pegal pada pinggul serta disertai dengan perubahan mood. Ibu dapat berkonsultasi langsung dengan dokter kandungannya untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan juga penunjang termasuk USG untuk menegathui penyebab keterlambatan haid yang ibu alami.
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan. Semoga bermanfaat. Terima kasih. (Ig @bagusdonny_)
