Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi tanda kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan, saya dr Donny spesialis Obsgyn.
Siklus haid yang termasuk normal berkisar antara 22-35 hari. Jikalau ibu mengalami keterlambatan haid disertai hasil tes kehamilannya negatif maka berarti ibu tidak hamil. Perlu diketahui apakah kejadian keterlambatan haid sudah pernah atau sering dialami oleh ibu atau tidak. Jikalau sering tersebut sering terjadi maka perlu dilakukan pemeriksaan lanjutan untuk mengetahui penyebab keterlambatan haid yang ibu alami.
Keterlambatan haid yang terjadi pada wanita dengan hasil tes kehamilan negatif biasanya disebabkan oleh gangguan ovulasi (pematangan/pemecahan sel telur (oosit) pada indung telur). Apabila terjadi gangguan ovulasi maka tidak ada sel telur yang keluar dari indung telur sehingga sperma yang datang ke rahim tidak dapat membuahi sel teliur tersebut untuk menghasilkan zigot atau bakal benih yang ebrujung pada tidak terjadinya kehamilan. Gangguan tersebut dapat disebabkan oleh beberapa hal yaitu:
- PCOS (PolyCystic Ovarian Syndrome)
- Penyakit Kencing manis (Diabetes mellitus)
- Gangguan kelenjar gondok (tiroid)
- Gangguan pada hormon penghasil ASI (prolaktin)
- Aktivitas fisik yang berlebih
- Obesitas
- Stress yang berlebihan
- Penurunan atau kenaikan berat badan yang berlebihb dalam waktu singkat.
Untuk mengetahui penyebab-penyebab keterlambatan haid lainnya pada kasus ibu, diperlukan konsultasi langsung dengan dokter kandungan agar dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti laboratorium darah dan usg dalam menegakkan diagnosis yang tepat sehingga penatalaksanaannya akan lebih terarah nantinya.
Beberapa hal yang perlu ibu lakukan untuk menunjang pengobatan nantinya seperti dibawah ini
- Berusaha mengembalikan berat badan apabila ada penurunan atau kenaikan berat badan sebelumnya.
- Melakukan aktivitas fisik untuk meningkatkan stamina dengan berolahraga teratur (aerobik) setidaknya berdurasi 30-45mnt sebanyak 2 -3x/minggu.
- Mengkonsumsi makanan yang bergizi, seimbang dan bervariasi serta mengandung makronutrien dan mikronutrien seperti asam folat, Vit B, C, D, zink dan selenium.
- Menerapkan pola hidup sehat seperti tidak merokok, minum alkohol dan obat terlarang.
- menghindari stress fisik dan psikologi yang berlebihan.
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan. Semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat. Jaga kesehatan selalu. (Ig @bagusdonny_)
