Produk Kami
Video
Infografis
PRENAGEN Club
Kalender Kesuburan
Kalkulator Perkiraan Lahir
konsultasi tanda kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo bu, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan, saya dr donny spesialis Obsgyn.
Jikalau seorang wanita yang biasanya memiliki riwayat haid yang teratur namun kemudian mengalami keterlambatan haid maka hal yang harus dipikirkan adalah kemungkinan adanya kehamilan. Ada yang dinamakan tanda/gejala yang tidak pasti hamil dan tanda/gejala pasti hamil. Keluhan yang ibu alami seperti badan lemas, pinggang/perut terasa kram sering dialami oleh wanita yang sedang hamil awal. Namun keluhan tersebut termasuk dalam tanda/gejala tidak pasti hamil. Artinya masih bisa disebabkan oleh penyakit lain yang bukan karena kehamilan.
Salah satu cara untuk memastikan adanya kehamilan adalah dengan pemeriksaan hormon Beta-HCG secara kualitatif melalui urin dengan pemeriksaan tes pack yang tersedia di pasaran. Dari hasil pemeriksaan tes kehamilan yang ibu lakukan didapatkan hasil tes kehamilan yang negatif, maka kemungkinan besar ibu belum hamil. Untuk lebih pasti dalam memastikannya ibu bisa berkonsultasi langsung dengan dokter kandungan untuk dilakukan USG. Penyebab keterlambatan yang masih mungkin pada ibu:
- Berat badan yang berlebih (Indek massa tubuh ibu 29,7)
- Aktivitas fisik yang berlebih
- Stress yang berlebihan
- Penurunan atau kenaikan berat badan yang berlebih dalam waktu singkat.
- Kurang tidur
Hasil pengukuran indeks massa tubuh (IMT) berdasarakan berat badan dan tinggi badan ibu saat ini didapatkan IMT sebesar 29,7 yang mana klasifikasi WHO tergolong obesitas derajat 1. Berat badan berlebih dapat menyebabkan gangguan pada pematangan atau pemecahan sel telur didalam indung telur (ovulasi) sehingga haidnya menjadi tidak teratur.
Hal2 yang perlu ibu dan suami lakukan
- Berusaha menurunkan berat badan 5% dari berat badan saat ini secara bertahap. (dengan mengatur pola dan komposisi makanan (kurangi karbohidrat, perbanyak protein, sayuran dan buah).
- Melakukan aktivitas fisik dengan berolahraga teratur (aerobik) setidaknya berdurasi 30-45mnt sebanyak 2 -3x/minggu.
- Mengkonsumsi makanan yang bergizi, seimbang dan bervariasi serta mengandung makronutrien dan mikronutrien seperti asam folat, Vit B, C, D, zink dan selenium.
- Menerapkan pola hidup sehat seperti tidak merokok, minum alkohol dan obat terlarang.
- Menghindari stress fisik dan psikologi yang berlebihan.
Penyebab lain yang juga bisa menyebabkan haid tidak teratur adalah sindrom ovarium polikistik (PCOS), Diabetes Mellitus, gangguan pada kelenjar gondok (Tiroid) maupun peningkatan produksi homron penghasil kelenjar ASI (hormon prolaktin). terkadang penggunaan alat kontrasepsi, kegiatan menyusui juga dapat menyebabkan keterlambatan haid.
Jikalau keluhan ibu masih berlanjut (tidak mendapatkan haid hingga melewati bulan November) maka segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk dilakukan pemeriksaan fisik serta penunjang seperti USG dan laboratorium untuk mengetahui penyebab keterlambatan haid yang ibu alami.
Demikian informasi yang dapat saya berikan, semoga bermanfaat. Terima Kasih. (Ig @bagusdonny_)
