ကေလးရလိုေသာ အမ်ိဴးသမီးေတြအတြက္ သေႏၵေအာင္ကာလ(Fertility period)ကို တြက္ခ်က္ျခင္းျဖင့္ ကိုယ္၀န္ျမန္ျမန္ရေစမယ့္

ကေလးရနုိင္သည့္ကာလ(Fertility Period)ကို မွန္ကန္စြာတြက္ခ်က္ျခင္းဟာ ကေလးရနိုင္ဖို့ရာနွုန္းကို ျမင့္တက္ေစတဲ့အခ်က္တစ္ခ်က္ပါပဲ။အထူးသျဖင့္ မျကာေသးမီက ကိုယ္၀န္ပ်က္က်ထားတဲ့ အမ်ိဴးသမီးမ်ားအေနျဖင့္ ကေလးရနုိင္တဲ့ကာလကို ေသခ်ာစြာတြက္ဆျကည့္သင့္ပါတယ္။ Fertility Period ကို သိျခင္းရဲ့ ေကာင္းက်ိဴးေတြကေတာ့ -ကေလးရနုိင္ေခ်ပိုမ်ားေစပါတယ္။ -Fertility Period ဆိုတာ မမိ်ဴးဥနဲ့ သုတ္ပိုးထိေတြ့ျပီး သေႏၵေအာင္ဖို့ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနခ်ိန္ကို ဆိုလိုပါတယ္။ -Fertility Periodဟာ အခ်ိန္တိုင္းမွာျဖစ္ေပၚေနတာမဟုတ္လို့ အခ်ိန္မွန္သိရွိဖို့လိုပါတယ္။ -ကေလးရလိုေသာစံုတြဲမ်ားအေနျဖင့္ fertility period တြင္ တူတူေနျခင္းျဖင့္ ကေလးရနုိ္င္ဖို့ အခြင့္အလမ္းမ်ားတဲ့အျပင္ ကေလးရဲ့ sexကိုပါ အတိုင္းအတာတစ္ခုအထိ ခန့္မွန္းနို္င္ပါတယ္။ သေႏၵေအာင္ကာလကို ဘယ္လိုတြက္ခ်က္မလဲ? တြက္နည္းမ်ားစြာအနက္ အလြယ္ဆံုးနဲ့စိတ္အခ်ရဆံုးနည္းကေတာ့ test kitမ်ားကို အသံုးျပဳျပီး စစ္ေဆးနည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးကိုအေျခခံျပီးစစ္ေဆးျခင္းျဖစ္ျပီး ၉၀ကေန၉၅ရာနွုန္းအထိ မွန္ကန္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္တြင္းရွိ အခြ်ဲမ်ားက က်ံဴ့ဆန့္နိုင္ေသာ အေနအထားတြင္ရွိေနပါက သေႏၵေအာင္ကာလလို့ သတ္မွတ္နို္င္ေပမယ့္ တိက်မွုနည္းပါတယ္။ အျခားေသာ နည္းလမ္းကေတာ့ ရာသိီစက္၀န္းကိုျကည့္ျပီးတြက္ခ်က္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ပထမဆံုးရာသီလာတဲ့ရက္ျပီးေနာက္ ၇ရက္အျကာတြင္ သေႏၵေအာင္ဖို့ အလားအလာမ်ားျပီး ၁၅ရက္ေျမာက္မွာေတာ့ အလားအလာအမ်ားဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေျကာင့္ ရာသီလာေသာရက္အေရအတြက္၊ရာသီစက္၀န္းတစ္ခုနဲ့တစ္ခုျကား ျကာခ်ိန္၊ပထမဆံုးရာသီလာရက္တို့ကို အတိအက်သိဖုိ့ လိုအပ္ပါတယ္။ သေႏၵေအာင္ကာလကို သိရွိျခင္းျဖင့္ ကေလးရနိုင္မယ့္ရက္ကို တြက္ခ်က္နုိင္မယ္ဆိုတာ သိရွိျကျပီမဟုတ္လား။ ကေလးယူဖို့ရည္ရြယ္ထားေသာ ေမေမတုိ့အေနနဲ့လည္း ကုိယ္၀န္မရခင္ကတည္းကပင္ စိတ္ေရာကိုယ္ပါက်န္းမာေအာင္ ျပင္ဆင္ထားသင့္ေျကာင္း အျကံေပးတင္ျပလိုက္ပါတယ္။